Pantangan bagi penderita ASAM

 

1. Kacang tanah

2. Sawi putih + hijau

3. Kol

4. Jagung

5. Coklat

6. Keju

7. Cuka

8. Yang sudah mengandung bahan pengawet

9. Nangka

10. Mie ayam

11. Kecap

12. Saos

13. Kulit ayam

14. Jengkol

15. Pete

16. Gorengan

17. Minunan berkafein (kopi dan teh)

18. Durian

19. Jambu biji/jambu air

20. Jeruk

21. Makanan yang sering dihangatkan

22. Ikan yang tidak boleh lebih 8 jam didinginkan

Biarkan lambung anda rilex...karna jika anda makan seperti yang di atas...maka kerja lambung anda makin keras...dan memicu timbulnya asam lambung yang berlebihan...anda boleh mencoba pantangan di atas selama 1 bln...anda bisa rasakan lambung anda jadi nyaman...selamat mencoba

dikutip dari facebook https://web.facebook.com/groups/2217513725203102/?hoisted_section_header_type=recently_seen&multi_permalinks=2996371853983948&__cft__[0]=AZV1fIXVjbuWDEFK66D9w3j45GUt34wXqIr5X7fG44NGm7Tzj3S9in4QRMhQ3Yyk7Xh15ZA65U8Wp3aQXp6pKWu_okHjUjNEm--mIvs-85xHHKHNpGoPl973FUC_w0kcXX9sIOLHTb5yQKIVuIa2XetdYvJ61OzQeGKjN9UubYrtwgj7hb4SK9w11DXxbBcyOjwzD66hIW84hb5bsY5X9ckS&__tn__=-UC%2CP-R