leukimia
- Dapatkan link
- X
- Aplikasi Lainnya
- Dapatkan link
- X
- Aplikasi Lainnya
Postingan populer dari blog ini
AIR SEREH UNTUK KESEHATAN
Caranya: Rebus 2 batang sereh ukuran besar yg sdh di geprek atau di potong menjadi 3 bagian dngn 3 gelas air sampai mendidih hingga airnya menjadi dua gelas, stlh hangat, saring lalu minum Lebih bagus lagi kl rebusan sereh di tambahkan jahe merah, kunyit dan madu, caranya: 3 batang sereh di potong-potong 1 potong jahe merah parut 1 potong induk kunyit parut Cuci semua bahan lalu rebus dngn 3 gelas air sampai mendidih hingga air menjadi 2 gelas. Stlh hangat, saring lalu tambahkan madu secukupnya, dan ramuan siap di minum 👌🏻 Manfaat minum air rebusan sereh antara lain adalah: ➡️Menyehatkan pencernaan ➡️Mengatasi infeksi lambung ➡️Anti oksidan ➡️Anti bakteri dan virus ➡️Mencegah sakit kepala ➡️Melancarkan sirkulasi darah ➡️Mengurangi lemak dalam tubuh ➡️Mencegah kegemukan (obesitas) ➡️Meringankan nyeri otot dan sendi ➡️Meringankan demam dan flu ➡️Membantu meringankan strees dan depresi ➡️Mengatasi insomnia ➡️Mengatasi masuk angin ➡️Mengatasi asam urat dan rematik ➡️Mengatasi penga...
Ternyata olahraga teratur & jangka panjang hanya menempati peringkat kedelapan.
Dari delapan kebiasaan manusia yang umur panjang, olahraga ternyata peringkat paling bawah...!! Apa yang nomor 1..?? Di antara delapan kebiasaan umur panjang yang diakui di dunia, konsep umum kita tentang pengobatan kesehatan yang baik ~ olahraga, berada di peringkat paling bawah...! Ini betul² tidak terduga, jadi apa kebiasaan umur panjang yang menempati urutan pertama...? Peringkat Kebiasaan Umur Panjang Juara 8 : Rutin Olahraga Juara 7 : Makan ikan dua kali seminggu Juara 6 : Makan biji-bijian 3 kali seminggu Juara 5 : Minum cukup air setiap hari Juara 4 : 1 telur per hari Juara 3 : 80% makanan penuh gizi Juara 2 : Pastikan tidur/istirahat yang cukup Juara 1 : Jaga Mood Anda tetap selalu Bahagia Emosi berdampak besar pada kesehatan. Orang yang depresi dan sangat stres dalam waktu yang lama dapat dengan mudah menyebabkan gangguan endokrin dan membawa serangkai...
Komentar
Posting Komentar